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由于有产妇在分娩之后，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。想让子宫快速恢复可以参照以下四个方法：2021在成都学习产后恢复哪里好2021在成都学习产后恢复哪里好产后3个月，脱发会多起来。对这种脱发不必担心。只要充分的休养和保证营养，脱发就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息，吃足够的脂肪和蛋白质，每天也吃些海带之类食品。2021在成都学习产后恢复哪里好产后大肚子2021在成都学习产后恢复哪里好2021在成都学习产后恢复哪里好2021在成都学习产后恢复哪里好2021在成都学习产后恢复哪里好1、产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。1.两臂左右平伸，然后上举至两掌相遇。

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