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下面再说说我们投篮得分时的技巧之弧线：在我们投篮的时候，一定要注意出手时的动作，没有好的投篮姿势会使我们的投篮命中率大大降低，然而球出售以后的弧线也至关重要。优美的抛物线就是我们的追求。倘若投出的篮球弹在篮筐或者篮板边缘上，这就说明投篮太直，弧度不够，这样或许可以进球，但是命中率会很低。在我们罚球时，弧线的最高点应在篮圈上大约1.5米的位置，投得越远，弧线就相应高一点，这一点大家可以了解下抛物线原理。同样和我们上学时期的物理知识是相辅相成的。球出手以后，一定要眼睛看着自己所投出的球，观察其运行轨迹，这样，能给我们的经验带来很大的增长。而后，也可以选择抢篮板或者补篮。

　　如队员在进攻时接到同伴的传球后，他既可以直接投篮，也可以突破，还可以传球。这些技术的运用要依据当时场上的情况，随机应变，及时做出判断，主动采取合理的应变行动。

　　

有科学的数据表明：从小打篮球的幼儿将来身高都多增长5~10公分！

第二种方法是示范法，每次教幼儿前老师一定要示范，一次不行，要多次示范，幼儿会更加老师的动作进行一个形象的模仿，对于这种模仿，幼儿显示出了一种超强的能力。

　　4、进行内线防守时，一定要明白自己的对手主要目的就是完成投篮，自己的主要目的就是防守对方投篮。当进攻球员出手投篮时，一定要全力起跳干扰。记住，你要做的任务是干扰，而不是封盖。尽管封盖这个动作看起来相当霸气，甚至让对手胆战心惊，但在对抗的时候，封盖的几率实在太低了，并非所有的防守都必须以封盖告终。要知道，所有企图百分百完成封盖的防守球员，其最终结果都是犯规。当然，如果你的身高超出对手30CM以上的话，你不妨尝试，封盖的几率非常大。在对方出手投篮时，起跳干扰是一个比较有效的防守手段。用手挡住投篮者的视线，从投篮者的发力手和辅助手中间的空间将手伸入干扰进攻方的瞄篮准头。一旦篮球从进攻者的手中投出，应立刻转身面对篮筐，半蹲姿态保持冲抢篮板的可能性，此刻半蹲依旧应该保持和进攻球员的适当身体接触，以自己的背部挡住进攻球员的篮板路线。

走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。运球时要尽量贴身，且重心放低。顶尖後卫的运球，看起来简直像在玩溜溜球一般，达到了收放自如的境界。一旦加速运球，你可能会发现球愈来愈离手，难以控好。建议你把速度放慢，逐渐习惯控球的节奏之後，再慢慢加快运球的速度。

常用的基本运球手法练习：

（7）后转身步伐：以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

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