葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

  A先培养审美鉴赏能力

  2、其次还要注意的是着色范围，应使眼影尽量紧贴眼睛的弧形，想掌握得更好的话，你可以先闭上眼，用手指在眼皮上感觉一下眼球的凹凸感，然后再把眼影粉扫在整个半圆的眼球位。