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商丘梁园区高级月嫂应该怎么做？

大家都知道，我们每天的三分之一的时间是睡眠，而做月嫂的，每天的睡眠时间加起来有6个小时都是奢侈的！每天晚上，月嫂不只睡眠不足，有限的睡眠还被拆成了半个小时左右的一段一段，很难进入到深睡眠里。这种情况，比上什么夜班的都辛苦。如果硬要比，只能类比上大夜班的医生护士。医务人员值完了班以后还能补眠，月嫂却没有这样的机会。到了白天，她照样得忙忙碌碌……

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4. 形体护理：指导产妇做产妇形体恢复操，产妇健身操，瘦身操，产妇延伸操形体恢复锻炼。产妇保健按摩。

坐月子时产妇身体的分泌物会比较多，这时候身体更容易藏污纳垢，如果还不注意个人清洁的话，残留的细菌会很容易给产妇和新生儿带来健康隐患。因此，产妇应保持身体和会阴部的清洁，如果指甲过长则需进行修理，经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。

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除了双胞胎和多胞胎之外，让很多长辈轮流照顾孩子不是一种好的做法。但如果是亲朋好友频繁看望、抢着帮忙，不利于产后调养。一种常见情况是一个孩子洗澡，几个大人一起帮忙结果手忙脚乱，但是月嫂一个人就可以搞定。月嫂服务得好，对产妇的情绪稳定很有效。

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2）如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息(胃内空虚)，应将其俯卧在抢救者腿上，上身前倾45-60度，利于气管内的奶倒空引流出来。
2.清除口腔异物
可用手指缠纱布伸入宝宝口腔，直至咽部，将溢出的奶汁吸除，避免婴儿吸气时再次将吐出的奶汁吸入气管
（如果有自动吸乳器，可用其软管，插入宝宝口腔咽部，将溢出的奶汁、呕吐物吸出）

记得在青医那次，妈妈剖腹产，奶奶、姥姥、姨姥姥都在，宝宝刚出生不久就开始哭，爸爸急忙冲上奶粉递给奶奶，喂了几口就不吃了，过了一会又开始哭了，奶奶又喂，宝宝突然开始吐奶，一会小脸憋得发紫，吓得全家都慌了，我到时妈妈还吓得在哭。商丘梁园区高级月嫂应该怎么做？商丘梁园区高级月嫂应该怎么做？

除了以上方法，好孕妈妈告知大家如果想减少妊辰纹，一定要养成正确的生活习惯，要注意饮食搭配，注意睡眠时长，保持愉悦的心情。这样做，既可以减少妊辰纹的发生，又可以让自己更加健康，生下一个健康漂亮的小宝宝。好孕妈妈平台上有很多关于孕期需要注意的事项，可以登录平台详细查看。

商丘梁园区高级月嫂应该怎么做？我刚找的月嫂，她说26天是从来的那天开始算（到家就得中午了吧）到走的那天（好像说早上就走或中午之前吧）是这样吗？商丘梁园区高级月嫂应该怎么做？商丘梁园区高级月嫂应该怎么做？

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