商丘梁园区雪绒花高级月嫂是商丘梁园区雪绒花月嫂培训学校的重点专业，商丘梁园区雪绒花月嫂培训学校师资力量雄厚，学校欢迎你的加入。

1、用热水泡。产后妈妈要尽量避免碰冷水，热水泡脚才能起到养生保健作用。

刚怀孕要注意什么，首先就是饮食方面，很多人怀孕后就会开始各种大补，什么营养高就吃什么，其实这是非常不科学的，怀孕后不要擅自进补，每天的饮食要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，避免吃各种辛辣刺激、寒凉的食物、咖啡、汽水等，烟酒更要杜绝，这些对孕妇的健康和胎儿的生长发育是非常有害的。其次是性生活方面，根据专业的医学知识来说，刚怀孕的前三个月是不适合同房的，这个时候胎儿还不太稳定，如果不注意可能会导致流产，因此作为准父母要注意节制性生活。然后就是要继续补充叶酸，孕早期是胎儿神经管发育的关键期，叶酸的补充可以帮助孕妇提高自身免疫力并有助于胎儿更健康的发育，预防胎儿畸形。最后就是体检了，当确定自己怀孕后一定要去医院进行怀孕之后的第一次体检，并在医院建立档案。通过在医院一系列的检查，可以排除很多可能存在的风险，自己作为孕妇也要随时观察自己身体的变化，有异常一定要去医院进行检查。

月子里可以剪指甲吗？产妇产后坐月子是为了恢复分娩时受损的身体，因此孕妇们在坐月子的时候许多需要注意的事项有很多，不能吃会影响产后身体康复的食物，也不能做会影响产后身体恢复的事情，要做好身体的各项护理。那么产妇在月子里能剪指甲吗？这个问题我们接下来详细解答。

从她在为宝贝准备饮食和为宝贝穿衣、换纸尿裤等细节上，你就能判断她是否是个有经验的月嫂。而经验丰富的金牌月嫂相当于普通月嫂的升级版，所会的技能自然也更多。

2011雪绒花成为郑州市妇联下属机构，并被授予“郑州市妇联创业就业指导中心”称号；

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坐月子期间可以洗脚吗

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下午1718点钟后，不要让宝宝睡觉，当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。

月嫂必须掌握的技能

三、做饭不懂得月子餐搭配 不给产妇做汤，说喝汤就会堵奶。当客户说菜咸了的时候，要根据客户的口味对饮食进行调整，产妇的餐少油少盐味道清淡，如果自己口味较重，可以单独给自己和其他家人的菜分开做。

据研究显示，倘若疏导产后抑郁的工作由产妇的家人来做，往往效果不佳；但若将此项工作交给月嫂来做，效果好得多。月嫂会兼顾老辈人的观念和产妇的身心需求，提出一个折中的坐月子的方案，扩大产妇的活动范围，使其心情愉快。有些情况下，产妇的家人会觉得产妇蛮不讲理，不知道怎么伺候产妇；但是月嫂可以体会到产妇的心情，甚至把之前的雇主介绍给产妇认识，让以前的客户跟产妇谈怎样克服产后的烦躁与沮丧，帮助其缓解产后抑郁的情况。

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那个催乳师还真是不错，小危说她的做得一点都不痛。等结束后我问她是在哪里学的，她说她是在江西老家跟一个师傅学的，学费是五万元，把我吓得都不敢说话了。

成长与荣誉，激励着我们一路奋进；成就的背后，是我们的艰辛和汗水；荣誉的背后，是我们的付出和努力。

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1.不要随便辱骂别人。孕妇和家人不要认为花了钱，就可以侮辱别人。
2.要聆听月嫂的心声，了解其所思所想。要有感情方面的交流。
3.保证其正常休息时间。如果不能保证，需要付适合的加班费用，不要随便增加规定服务内容之外的工作任务。
4.要让月嫂有足够的休息时间，保障其个人隐私。
5.不要让月嫂介入家庭纠纷。
6.产妇和家人对月嫂的安排一定要明确一致，不要任意指挥，这样月嫂会无所适从。
7.工作时间或者有事外出，一定要确保能够随时和月嫂联系。
8.对工作质量应要求严格，但有些时候还应宽容以待。
9.要尊重其人格和劳动，平等看待；指示其工作要有耐心；不要让月嫂和异性成人住在一起或者住在其他人可以随便进出的地方。

2010年雪绒花母婴关爱中心在圆方集团总裁薛荣女士的带领下正式成立。

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