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妈妈们都知道，产后要注意饮食和保暖，而老一辈刚刚告诉年轻妈妈，在产后不要洗头、洗脚或泡脚，那么，孕妇产后坐月子是否可以泡脚吗？一般来说，产后是可以洗脚的，产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环，对睡眠有帮助，同时，在月子洗脚或泡脚要注意以下事项：

基本文化程度：初中毕业。
培训要求：
⑴培训期限：全日制职业学校教育，根据其培养目标和教学计划确定。晋级培训期限：育婴员不少于100标准学时;育婴师不少于120标准学时;高级育婴师不少于160标准学时。
⑵培训教师：培训育婴员、育婴师的教师应具有本职业高级育婴师职业资格证书或相关专业中级以上(含中级)专业技术职务任职资格;培训高级育婴师的教师应具有本职业高级职业资格证书2年以上或相关专业高级专业技术职务任职资格。
⑶培训场地设备：理论培训场地应具有可容纳20名以上学员的标准教室，并配备投影仪、电视机及播放设备。实际操作培训场所应具有40平方米和相关育婴设备(婴儿床、洗涤用具、婴儿食品配制及消毒用具、玩具、图书、挂图、手工制作教材及工具等)。

月嫂能力测试题

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在睡觉前，不要和宝宝玩得太兴奋，尽量创造一个适合睡觉的氛围，调暗灯光，放一段轻松平缓的摇篮曲等，让宝宝安静入睡。

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产后没食欲怎么办

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“虽然我们的工资高，但这跟我们的付出是成正比的。”一位照顾过60多个孩子的“金牌”月嫂说的，当月嫂并不是一件容易的事，被评为“金牌”大概需要三年的工作经验，在这个过程中，需要学习很多母婴知识。更辛苦的是，她们平均每天的休息时间很少，如果碰上比较能“折腾”的婴儿，每天的睡眠时间只有三四个小时。

5、保持健康的饮食

雪绒花EDELWEISS是河南雪绒花母婴护理有限公司的简称，是河南（郑州）圆方集团旗下的知名品牌。

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