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月子期间，可以打破“一日三餐”的规律，进食方式改为少量多餐，特别是对于胃口不好的产妇，更应该让她自己决定什么时候吃、吃多少。想吃的时候就吃，吃多吃少由产妇自己决定。比如可以考虑一天吃5至6餐，避免肚子胀或一次进食太多。在食物选择上，要产妇根据喜好自行选择食物，不必刻意说补充哪些，让产妇选择自己想吃的东西。

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做月嫂辛苦吗？都说月嫂挣得多,月嫂背后的辛酸史你知道吗

所以初级月嫂一开始是比其他级别月嫂的工作低一些的，但只要你多接单，保证自己的服务质量雇主对你的满意度很高，反应到月嫂公司之后，月嫂公司会对你级别进行调整，级别高了你的挣钱也就多了。

正规公司月嫂的东西都自带，据说有的碗筷都自备呢。我家月嫂没带碗筷，其它的人家都用自己的。

一、职业等级：本职业共设三个等级，分别为：育婴员(国家职业资格五级)中级育婴师(国家职业资格四级)高级育婴师(国家职业资格三级)。
二、经考试合格者，由中国职业教育资格认证指导中心颁发相应等级的技能证书，(全国职业教育资格认证证书CVEQC初级、中级、高级;是相关人员求职、任职、晋升等，证书在全国范围内有效。

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4、产后恢复指导。协助产妇做产褥操，促进子宫复原及产妇恶露排出去，帮助产妇尽快地恢复。

3、泡脚后保暖。在用热水泡完脚后，要尽快用干毛巾擦干再穿上干净的袜子保暖。

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那个催乳师还真是不错，小危说她的做得一点都不痛。等结束后我问她是在哪里学的，她说她是在江西老家跟一个师傅学的，学费是五万元，把我吓得都不敢说话了。

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