广州海珠区金碧花园青少年篮球是广州青少年篮球培训学校的重点专业,广州青少年篮球培训学校师资力量雄厚,全国各大城市均设有分校,学校欢迎你的加入。
幼儿篮球重点难点
重点:原地单手拍球的方法和动作
难点:上下上下肢协调能力的培养和提高
幼儿篮球活动准备
1、皮球、纸棒若干。
2、录音机,音乐录音带。
幼儿篮球活动过程
1、开始部分。
幼儿一对一对开火车走入场地,在轻松的音乐中做照镜子的游戏活动身体各部位。
2、基本部分。
(1)教师示范讲解原地拍球的动作要领:双脚分开,用一只手拍球,拍球的手手指张开,手指略弯。
(2)幼儿分散练习拍球,教师巡回指导,注意纠正幼儿拍球的方法。
(3)拍球竞赛:幼儿听口令同时开始,停止时报出自己的拍球数。
(4)请拍得多的幼儿示范,大家观看并为他们数数和鼓掌。
(5)游戏:抬西瓜。
①教师引导幼儿回忆游戏活动的玩法和规则。
②幼儿分成两人一组(每组发两根棒,一只球),排成两路纵队站在起点线上。游戏开始,两人双手各握两根棒的棒端,将西瓜放在两根棒间,抬起西瓜,步伐均匀地向前进。到达终点后放下西瓜和纸棒,跑回队伍后面。第二对幼儿看到第一对幼儿走到第二道线后,接着进行,以又快又稳的一对为胜。
3、结束部分。
教师小结,带领幼儿做放松活动,一起抬西瓜(皮球)走回教室。
篮球不仅是一场团队合作的比赛,更是一场测试你能否坚持到底的考验。尽管不是每一次投篮都能得分,但在球场上,不坚持到最后一秒,谁也不知道结果是什么。有时候比赛不在乎输赢,而在乎你所学到的东西,而篮球教会我们,什么是永不放弃!
而且穿太厚会妨碍做动作,影响技术发挥。可以提高“贴身”的保暖措施,穿一些贴身的背心或无袖衫,等于增加一层“皮肤”,这样热量流失不会太快。类似于NBA球员穿在球衣里面的那种就行,或者纯棉的背心和无袖衫都可以的。冬天户外打球建议是贴身背心外面套一件长袖T恤+卫衣,热身的时候会穿一个厚衣服,热身完马上脱掉。
从这个时期开始,速度+弹跳+超手投篮+远投+低手运球,让我开始有资本和其他人挑战了,从这个时期开始,我开始喜欢打一对一的比赛了,甚至有段时期很着迷一打三的比赛,三对三的半场比赛也是我很喜欢的。我不会去找那些水平一般的人较量的,我喜欢有些挑战,所以我总是找这些很有名气的人来单挑,因为本身都认识,所以也都不会拒绝,不过打完了所有人下来以后,连我自己都有些不敢相信,我的个人能力居然很强了,在一对一的较量当中,我全都胜出了,甚至有些是大比分胜出的,这让我有些喜出望外了。不过后来想来,其实是身体素质帮了大忙,因为这些人很多都跟不上我的速度,弹跳方面也根本没有能盖到我的,就算是1米9多的人,我也可以直接拔起来强打,所以一直以来很多人都说,我的投篮时候的弹跳高度比我灌篮时候的要高很多。
接球时双手伸出,有迎球动作,保持正确的手型以教授孩子传、接球手型为主;让孩子了解并掌握各种传球的要领及正确手型。
4、运球练习技巧。
防守队员时时刻刻都要保持一颗冷静的心。
幼儿园篮球教学的思路
幼儿园孩子们年龄小,手部力量和腿部力量不是很到位,对抗性的比赛是有一定的难度的,结合幼儿的年龄及生理运动特点,立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作的精神,篮球大联盟做了些尝试性的探索。
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