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保定学习健身私教的学校

放大字体  缩小字体    更新日期:2025-07-12  来源:保定健身私教培训学校  作者:何老师  浏览次数:623
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以健美先生vs普通胖子图为例。现实生活中一个身高180厘米、体重100公斤的胖子,腰围至少100厘米(3尺多,接近4尺)。

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1. 直膝前踢。

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