溧水南谯区母婴月嫂是溧水南谯区月嫂培训学校的重点专业，溧水南谯区月嫂培训学校师资力量雄厚，学校欢迎你的加入。

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月嫂其实就是专门照顾坐月子时期的产妇和婴儿的。

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其实除了大量的营养品之外，为了帮助缓解食欲不振的症状，产后的女人也应该适当吃一些辅食，或者是自己喜欢吃的东西，这样可以减少对营养的恐惧，也就不会造成对食物没有兴趣的情况，而且最好是减少油腻食物的食用。

刚怀孕要注意什么，首先就是饮食方面，很多人怀孕后就会开始各种大补，什么营养高就吃什么，其实这是非常不科学的，怀孕后不要擅自进补，每天的饮食要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，避免吃各种辛辣刺激、寒凉的食物、咖啡、汽水等，烟酒更要杜绝，这些对孕妇的健康和胎儿的生长发育是非常有害的。其次是性生活方面，根据专业的医学知识来说，刚怀孕的前三个月是不适合同房的，这个时候胎儿还不太稳定，如果不注意可能会导致流产，因此作为准父母要注意节制性生活。然后就是要继续补充叶酸，孕早期是胎儿神经管发育的关键期，叶酸的补充可以帮助孕妇提高自身免疫力并有助于胎儿更健康的发育，预防胎儿畸形。最后就是体检了，当确定自己怀孕后一定要去医院进行怀孕之后的第一次体检，并在医院建立档案。通过在医院一系列的检查，可以排除很多可能存在的风险，自己作为孕妇也要随时观察自己身体的变化，有异常一定要去医院进行检查。

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二、跟客户抱怨接单价格低 我是xxx价位的，某家政公司搞活动我签了这个单，早知道价格是这样，我才不上你家单。。。对于这样的情况出现，实在是不应该，签单之前就应该了解要面试的单子是什么价位，什么档期，签约难免有抹零优惠，确定合同签下来就要跟老师问清楚成交价格和薪资加班。不应该在上户之后跟客户去抱怨单子高低，有的甚至跟客户暗示要红包，要睡衣，要皮箱，直接降低了自己在客户心中的地位，被人看不起，这样损失的不是这一单，占便宜事小，但口碑损失事大，优秀的月嫂姐妹的单子很多都是靠宝妈口碑传播接单，切不要做因小失大的事情。

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除此之外，她们还需要面对产妇及家人的监视，每一步都不能出错，稍有不慎，就有可能面对客户的指责和谩骂，甚至是换月嫂。曾经有位月嫂就跟我说，有时候上完一个单，需要几个月来调整心情才能继续上新单。很多人都羡慕月嫂的高工资，却没有看到月嫂工作中的辛苦和委屈。

新妈妈坐月子如何挑选月嫂？一名月嫂选择得好与不好，直接关系到宝宝和新妈妈的身心健康，一个好的月嫂集家政、护士、厨师、育婴师的工作性质于一身，能照顾好新妈妈和宝宝，还能够给家人带来温馨与和谐。想要请好月嫂也要做好足够的准备！下面月宝来说说月嫂该如何选择。

通过这个例子，告诉大家，不是谁说哪个牌子的奶粉好和最贵的奶粉就是最好的，要看看宝宝喝了，适合才是最好的。溧水南谯区十大母婴月嫂网课培训平台排名

另外，产妇泡脚可加入艾草浸泡，艾叶能帮产妇下火，还可以祛寒、除湿。还有，生姜泡脚治疗产后脚凉怕冷，红花泡脚可活血化瘀、产后腰酸腿痛。

我刚找的月嫂，她说26天是从来的那天开始算（到家就得中午了吧）到走的那天（好像说早上就走或中午之前吧）是这样吗？

产后抑郁怎么办

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