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月嫂证怎么考5、营造清静的休养环境
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宝妈们产后3-5天后便可开始泡脚,开始时水量不宜过多,浸过足趾即可,水温应在40-50度。浸泡几分钟后,再加水至距小腿关节以上,水温保持在60-70度。边烫泡边搓擦按摩。水温下降时再加水,泡至产妇微微出汗为宜,大约泡15-20分钟。
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妈妈们都知道,产后要注意饮食和保暖,而老一辈刚刚告诉年轻妈妈,在产后不要洗头、洗脚或泡脚,那么,孕妇产后坐月子是否可以泡脚吗?一般来说,产后是可以洗脚的,产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环,对睡眠有帮助,同时,在月子洗脚或泡脚要注意以下事项:
坐月子是能剪指甲的,孕妇们在坐月子的时候是可以剪指甲的。虽然按照以前的说法是在坐月子的时候是不可以剪指甲,剪了的话可能会招来“剪刀风”,导致产妇生病,但这种说法早就被证明是错误的了。
有经验的25岁到35岁这个年龄段月嫂,很受户主欢迎,雇主都认为这个年龄阶段的月嫂能给家庭带来欢乐,而且积极向上,对待工作一丝不苟。事实上确实如此,作为月嫂的新生力量,这个年龄段的月嫂往往接受能力较强,学习能力超强,心态也是极好。
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