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另外，产妇泡脚可加入艾草浸泡，艾叶能帮产妇下火，还可以祛寒、除湿。还有，生姜泡脚治疗产后脚凉怕冷，红花泡脚可活血化瘀、产后腰酸腿痛。
2、找个靠谱的月嫂
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1. 新生儿洗澡、抚触及按摩护理；婴儿保健操。 喂奶，换尿布，包束，拥抱。
2、时间不宜过长。长时间泡脚对产妇身体无益，把握好时间，泡至感觉身体通透舒服便可。时间太长，水温下降容易导致宝妈感冒。
选择专业规范的家政公司。尽量通过家政公司选择月嫂，不要通过私人、中介的方式，同时要仔细查询家政公司的经营资质和资历。选择月嫂公司要验看营业资格，并保证其月嫂的从业资格，签定合同要写清服务的具体内容，收费标准，正规的月嫂公司有一套严格审的程序，每一位月嫂都有自己的档案，其中包括身份证、健康证、资格证、照片等，用户必须验看这些相关的证件。
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4、食物多样化
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月嫂的服务对象主要是产褥期妈妈和新生儿；育婴师服务对象主要是0～3岁婴幼儿照料、护理和教育的人员，在服务过程中一般是3个月以上的婴幼儿。
如果产妇出现了食欲不振的时候，有可能是因为消化不良的情况，所以可以适当对腹部进行按摩，帮助肠道食物的疏通，加快肠道的蠕动，这样是可以促进消化的速度，也可以预防便秘的情况。正确的按摩手法也有助于产妇开胃。通常，经验丰富的月嫂会为产妇做如下按摩：
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